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Tipps für den Alltag

Nervenschmerzen: Ein alltäglicher Kampf

Nervenschmerzen: Ein alltäglicher Kampf

Nervenschmerzen treffen Betroffene unvorbereitet. Sie brennen, stechen, und manchmal fühlt sich die Haut an, als krabbelten Ameisen darauf.

Frauengesundheit: Die verschiedenen Phasen der Wechseljahre

Frauengesundheit: Die verschiedenen Phasen der Wechseljahre

Die Wechseljahre leiten eine Phase des Umbruchs in der weiblichen Lebensmitte ein. Die natürliche Hormonproduktion wird umgestellt, was spürbare Veränderungen mit sich bringt.

Bei Insektenstichen reichen meist Hausmittel

Bei Insektenstichen reichen meist Hausmittel

Insektenstiche gehören zu den unschönen Begleiterscheinungen des Sommers. Meist reichen Hausmittel zur Behandlung, in einigen Fällen sollte man aber doch zum Arzt.

Laktoseintoleranz - wenn der Körper mit Milchprodukten kämpft

Laktoseintoleranz - wenn der Körper mit Milchprodukten kämpft

Eine Laktoseintoleranz liegt vor, wenn der Körper den in der Milch enthaltenen Zucker - die Laktose - nicht aufspalten und verarbeiten kann. Was das bedeutet, lesen Sie hier.

Fußpflege bei Fußpilz

Fußpflege bei Fußpilz

Beschreibung: Haben Sie bemerkt, dass Ihre Nägel verfärbt, verdickt und manchmal brüchig sind? Möglicherweise leiden Sie unter einer Pilzinfektion der Füße. Hier finden Sie Tipps zur Fußpflege bei Fußpilz.

Augengesundheit: Warum Vitamine auch für unsere Sehkraft wichtig sind

Augengesundheit: Warum Vitamine auch für unsere Sehkraft wichtig sind

Bildschirmarbeit, häufige Nutzung von Smartphones oder in der Luft fliegende Pollen können unseren Augen auf Dauer ganz schön zusetzen. Daher ist eine Versorgung mit Vitaminen auch für unsere Sehkraft wichtig.

Das Schwimmbad als Keimfalle - Scheidenpilz und Baden

Das Schwimmbad als Keimfalle - Scheidenpilz und Baden

In den Sommermonaten kommt es häufig zu einer Zunahme von Scheidenpilzinfektionen. Diese Zunahme ist nicht selten darauf zurückzuführen, dass die Vagina über längere Zeit einer warmen, dunklen und feuchten Umgebung

Hilfe bei Innerer Unruhe: Ursachen & Bewältigungsstrategien

Hilfe bei Innerer Unruhe: Ursachen & Bewältigungsstrategien

In einer Welt, die niemals stillsteht, ist innere Unruhe ein weit verbreitetes Phänomen. Viele Menschen fühlen sich ständig angetrieben, ihre Höchstleistung zu bringen und den Anschluss nicht zu verlieren.

Schlafen bei Hitze: Tipps für erholsame Sommernächte

Schlafen bei Hitze: Tipps für erholsame Sommernächte

Die warmen Sommermonate bringen viele Freuden mit sich, wie lange Tage und Möglichkeiten, Zeit im Freien zu verbringen. Doch für viele Menschen wird der Sommer zur schlaflosen Zeit.

Trainieren an heißen Tagen: Was es beim Sport in der Hitze zu beachten gibt

Trainieren an heißen Tagen: Was es beim Sport in der Hitze zu beachten gibt

Wenn wir an heißen Tagen Sport treiben, wird unser Körper vor einige Herausforderungen gestellt. Bewegung ist grundsätzlich natürlich nie verkehrt, bei sehr sommerlichen Temperaturen aber nicht immer empfehlenswert.

Blasenentzündung: Warum Frauen häufiger betroffen sind

Blasenentzündung: Warum Frauen häufiger betroffen sind

Blasenentzündungen, medizinisch als Zystitis bekannt, sind ein häufiges Gesundheitsproblem. Frauen sind anfälliger, aber mit rechtzeitigen Maßnahmen kann man die Beschwerden lindern.

Unreine Haut unter der Lupe: Ursachen & Pflege

Unreine Haut unter der Lupe: Ursachen & Pflege

Schöne Haut ist ein wesentlicher Bestandteil unseres äußeren Erscheinungsbildes. Sie ist jedoch nicht immer selbstverständlich, und manchmal gerät sie aus dem Gleichgewicht.

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