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Tipps für die Jahreszeit

Effektive Mückenabwehr - das sind die besten Tipps

Effektive Mückenabwehr - das sind die besten Tipps

Das Surren einer Mücke ist vielleicht das nervigste Geräusch der Welt - und wenn Sie sich in einer Gefahrenzone befinden, kann es auch gefährlich sein. Hier sind Tipps zur Mückenabwehr.

Was man beim Verreisen mit einer Herzkrankheit beachten sollte

Was man beim Verreisen mit einer Herzkrankheit beachten sollte

Darf man verreisen, wenn man von einer Herzerkrankung betroffen ist? Wenn ja, gibt es Einschränkungen? Ist man von einer Herzerkrankung betroffen, sollte die Reise im Vorhinein gut geplant sein.

Richtiges Entfernen von Splittern aus der Haut: So funktioniert es

Richtiges Entfernen von Splittern aus der Haut: So funktioniert es

Einen Moment nicht aufgepasst und schon ist es passiert: Ein Splitter steckt unter der Haut. Das ist grundsätzlich kein Grund zur Besorgnis, aber man sollte dennoch wissen, wie man ihn richtig entfernt.

Sommerzeit ist Sonnenzeit: Warum ein guter Sonnenschutz wichtig ist

Sommerzeit ist Sonnenzeit: Warum ein guter Sonnenschutz wichtig ist

Mit dem Sommer verbinden wir unter anderem lange Aufenthalte im Freien. Damit die Sonnenstrahlen keine negativen Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben, ist ein guter Sonnenschutz wichtig.

Wundheilung verstehen: Prozesse, Pflege & Genesung

Wundheilung verstehen: Prozesse, Pflege & Genesung

Wundheilung ist eine erstaunliche Fähigkeit unseres Körpers, beschädigtes Gewebe zu reparieren und zu regenerieren. Dieser biologische Tanz der Zellen und Moleküle ist von entscheidender Bedeutung.

Magenprobleme überwinden: Was Sie selbst tun können

Magenprobleme überwinden: Was Sie selbst tun können

Magenprobleme können durch vielfältige Ursachen hervorgerufen werden, von Stress über falsche Ernährung bis hin zu psychosomatischen Reaktionen.

Sportverletzungen

Sportverletzungen

Sportverletzungen entstehen beim Training oder bei der Ausübung einer Sportart. Kinder sind besonders gefährdet, aber auch Erwachsene können sich eine Sportverletzung zuziehen. Hier erfahren Sie mehr zum Thema.

Ernährung bei Hitze: Wie Sie Körper und Geist erfrischen

Ernährung bei Hitze: Wie Sie Körper und Geist erfrischen

Sommerzeit bringt Wärme und Sonnenschein. Doch die Hitze kann den Körper beanspruchen. Gut gewählt, helfen Lebensmittel, den Sommer frisch und vital zu erleben. Hier finden Sie praxisnahe Ernährungstipp.

Wie Bewegung das Hautbild verbessern kann: Sport bei Neurodermitis

Wie Bewegung das Hautbild verbessern kann: Sport bei Neurodermitis

Wer sich regelmäßig bewegt, fördert einen gesunden Lebensstil. Auch wenn es für Neurodermitis-Betroffene dabei einiges zu beachten gibt, wird Sport unbedingt empfohlen.

Speiseöle als Lieferanten für gesunde Fette

Speiseöle als Lieferanten für gesunde Fette

Ein geringes Maß an Fetten gehört zu einer ausgewogenen Ernährung dazu. Gesunde Fette stecken zum Beispiel in vielen Speiseölen.

Reiseapotheke - so gelingt erste Hilfe unterwegs

Reiseapotheke - so gelingt erste Hilfe unterwegs

Eine Reiseapotheke ist ein wichtiges Utensil für jeden Urlaub, egal ob es sich um einen Kurztrip oder eine Weltreise handelt. Wenn die Arztpraxis weit weg ist, ist es wichtig, die richtigen Dinge dabei zu haben.

Leichte und erfrischende Getränke für den Sommer

Leichte und erfrischende Getränke für den Sommer

Wenn wir den Sommer begrüßen, sollten wir unseren Körper mit einigen der besten Getränke erfrischen und auftanken, um die Hitze zu bewältigen. Hier sind leckere und gesunde Rezepte.

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